En verano aprovechamos la variedad de frutas que hay para hacer batidos. Confieso que hemos realizado mil combinaciones, pero nos quedamos con tres que son las que os traigo porque están de vicio. Nosotras lo hacemos en el vaso batidor pero si no tenéis con la simple batidora de hacer purés lo podéis realizar.
las combinaciones son así:
Fresas y cerezas
un puñado de fresas, un puñado de cerezas sin hueso, un vaso grande de yogurt natural light o que sea líquido (no vale cremoso) una cucharada de miel y un par de hielos.
Kiwi y melón
Una rodaja gordota de melón, 2 kiwis, un vaso de yogurt natural light , 2 cucharadas de azúcar
Melocotón y mango
1 mango, 1 melocotón, 1/8 canela, 1 cta de miel, un vaso de yogurt natural light
Espero que os haya gustado, mil besitos
No sabría por cual decantarme, tienen todos una pinta estupenda!
ResponderEliminarQue pinta tienen, y que coloridos! La verdad es que es lo mejor para refrescarse en estos días de calor. Bss
ResponderEliminarMuy sanos y refrescantes. Tienen una pinta ideal. Un besazo.
ResponderEliminarQué ricos!!!!! Una propuesta perfecta para este veranito :-)
ResponderEliminarMe quedo con la idea. Un besazo guapísima
Los voy a probar, porque tienen una pinta estupendísima
ResponderEliminar